Entraînement privé
Faites évoluer votre entraînement
Soyez accompagné d'un professionnel
Pour atteindre vos objectifs plus rapidement, le tout dans un environnement sécuritaire et varié.
Conférences corporatives
Conférences pour promouvoir les bienfaits de l'activité auprès de vos employés
Des employés en santé sont plus productifs, moins absents et coûtent moins cher en frais d'assurance et d'invalidité à l'entreprise.
École de formation
La formation pour devenir entraîneur privé la plus complète au Canada
La formation CPEP comprend 3 niveaux et est offerte dans nos 2 centres de formations: Montréal et Québec.
Alexandre Paré
Alexandre est un kinésiologue détenteur d’un diplôme
de Maîtrise en physiologie de l’exercice. Il est professeur à l’université de
Montréal, fondateur d'Ataraxia, entraîneur privé, co-propriétaire
de Trekfit, athlète en sprint et instructeur de conditionnement
physique sur musique. Alexandre a aussi participé aux émissions
Salut Bonjour, Tout simplement Clodine, Occupation Double…
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Conseils
Objectif : perdre son ventre par l’exerciceBaladodiffusion avec Alexandre Paré Les exercices pour les abdominaux sont-ils vraiment efficaces? L’avis d’Alexandre Paré, kinésiologue Journaliste: Martin LaSalle 3 JANVIER 2011 Lire la suite »
Activité physique – En avant, marche!
La marche est accessible à tout âge, en toute saison et partout… et c’est gratuit! Ça vous tente? La marche est souvent considérée comme une activité peu sportive, mais le kinésiologue Alexande Paré nous démontre que c’est un... Lire la suite »
